terça-feira, 8 de janeiro de 2013

2013 cheio de Trilhas e passeios.

Estamos prontos para pedalar juntos com nossos amigos nas mais variadas trilhas em 2013. Saindo da zona de conforto e buscando novos meios de ir mais longe e manter a saúde a níveis atléticos. Abrimos nosso grupo de amigos para novas amizades. Estamos com uma tabela boa. Evitando lesões de todas as formas causadas pela sobre carga de pedais puxados e pesados. Faremos 2 pedais leves durante a semana e 1 pesado no finalzinho dela. Assim a medida que a coisa for ficando leve demais; não aumentaremos os dias da semana, mas, somente os KM. Tudo isso agregando uma ótima alimentação balanceada e outros exercícios intercalados.

Novo parceiro:

Pimenta Nativa

Contato:62-8200-5633

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